ПРОЕКТ "ЖИР" Весить 18.08.2015 80 кг

Сейчас мой вес 86 кг через 12 недель я буду весить 80 кг и чувствовать себя на все 100%!

Критерий завершения

Мой вес измеренный на весах в фитнес центре Арена менее 80 кг 16.08.2015 в 9.00 утра

Весить 84 кг

Весить 84 кг 21.06.2015 в 9 утра
Для этого написать деклорацию во Вконтакте об отказе от мучного
Посетить 10 тренировок в дополнение к чему:
Проехать на велосипеде 200 км
Пробежать 50 км
1. Деклорация во вконтакте про отказ от выпечки
2. Сходить на тренировку
3. Сходить на тренировку
4. Сходить на тренировку
5. Сходить на тренировку
6. Сходить на тренировку
7. Сходить на тренировку
8. Сходить на тренировку
9. Сходить на тренировку
10. Сходить на тренировку
11. Проехать 20 км
12. Проехать 40 км
13. Проехать 60 км
14. Проехать 80 км
15. Проехать 100 км
16. Проехать 120 км
17. Проехать 140 км
18. Проехать 160 км
19. Проехать 180 км
20. Проехать 200 км
21. Пробежать 5 км
22. Пробежать 10 км
23. Пробежать 15 км
24. Пробежать 20 км
25. Пробежать 25 км
26. Пробежать 30 км
27. Пробежать 35 км
28. Пробежать 40 км
29. Пробежать 45 км
30. Пробежать 50 км
Весить 82 кг

Весить 82 кг 21.06.2015 в 9 утра
Посетить 10 тренировок в дополнение к чему:
Проехать на велосипеде 200 км
Пробежать 50 км
1. Деклорация во вконтакте про отказ от выпечки
2. Сходить на тренировку
3. Сходить на тренировку
4. Сходить на тренировку
5. Сходить на тренировку
6. Сходить на тренировку
7. Сходить на тренировку
8. Сходить на тренировку
9. Сходить на тренировку
10. Сходить на тренировку
11. Сходить на тренировку
12. Проехать 20 км
13. Проехать 40 км
14. Проехать 60 км
15. Проехать 80 км
16. Проехать 100 км
17. Проехать 120 км
18. Проехать 140 км
19. Проехать 160 км
20. Проехать 180 км
21. Проехать 200 км
22. Пробежать 5 км
23. Пробежать 10 км
24. Пробежать 15 км
25. Пробежать 20 км
26. Пробежать 25 км
27. Пробежать 30 км
28. Пробежать 35 км
29. Пробежать 40 км
30. Пробежать 45 км
31. Пробежать 50 км
Весить 80 кг

Весить 80 кг 21.06.2015 в 9 утра
Посетить 10 тренировок в дополнение к чему:
Проехать на велосипеде 200 км
Пробежать 50 км
1. Сходить на тренировку
2. Сходить на тренировку
3. Сходить на тренировку
4. Сходить на тренировку
5. Сходить на тренировку
6. Сходить на тренировку
7. Сходить на тренировку
8. Сходить на тренировку
9. Сходить на тренировку
10. Сходить на тренировку
11. Проехать 20 км
12. Проехать 40 км
13. Проехать 60 км
14. Проехать 80 км
15. Проехать 100 км
16. Проехать 120 км
17. Проехать 140 км
18. Проехать 160 км
19. Проехать 180 км
20. Проехать 200 км
21. Пробежать 5 км
22. Пробежать 10 км
23. Пробежать 15 км
24. Пробежать 20 км
25. Пробежать 25 км
26. Пробежать 30 км
27. Пробежать 35 км
28. Пробежать 40 км
29. Пробежать 45 км
30. Пробежать 50 км

5609
26 мая 2015, 13:37

Цель состоит в группе

Похудеть

4899
участников
6202
цели

Этап 1

Этап 2

Этап 3

Дмитрий Фролов

ПРОЕКТ "ЖИР" Весить 18.08.2015 80 кг

Критерий завершения

Весить 84 кг

Весить 82 кг

Весить 80 кг

Похудеть

Этап 1

Этап 2

Этап 3

Дмитрий Фролов

ПРОЕКТ "ЖИР" Весить 18.08.2015 80 кг

Критерий завершения

Весить 84 кг

Весить 82 кг

Весить 80 кг

Не пропустите новые записи!

Регистрация

Входите.Открыто.

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Только для PRO

[email protected]

Максим Маликов

Сергей Захаров

Входите.
Открыто.