Goal abandoned
The author does not write in the goal 9 years 1 month 4 days
Sport & Fitness
18.10.2015 я подтянулся на турнике 50 раз, я отжался на брусьях 50 раз, сделал выход силы на две 20 раз подряд
В данный момент рекорд 30 раз подтянуться и отжаться на брусьях, задача увеличить до 50, также научился делать выход силы на две 1 раз -задача увеличить до 20
Goal Accomplishment Criteria
18.10.2015 я подтянулся на турнике 50 раз, я отжался на брусьях 50 раз, сделал выход силы на две 20 раз подряд
Personal resources
Время, регулярные тренировки, возможность нанять тренера
Goal ecological compatibility
Давно мечтал это сделать, но постоянно сбивал ход тренировок., ужасно хочу это сделать и повешать себе медальку на грудь.
-
Регулярно тренироваться
Разработать и следовать плану тренировок
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
