El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 8 años 6 meses 16 días
Deporte y Fitness
18.10.2015 я подтянулся на турнике 50 раз, я отжался на брусьях 50 раз, сделал выход силы на две 20 раз подряд
В данный момент рекорд 30 раз подтянуться и отжаться на брусьях, задача увеличить до 50, также научился делать выход силы на две 1 раз -задача увеличить до 20
Criterio del fin
18.10.2015 я подтянулся на турнике 50 раз, я отжался на брусьях 50 раз, сделал выход силы на две 20 раз подряд
Recursos personales
Время, регулярные тренировки, возможность нанять тренера
Lo ecológico del objetivo
Давно мечтал это сделать, но постоянно сбивал ход тренировок., ужасно хочу это сделать и повешать себе медальку на грудь.
-
Регулярно тренироваться
Разработать и следовать плану тренировок
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
