Я занимаюсь йогой 6 дней в неделю минимум 40 мин.
Выработать цель-привычку регулярных занятий йогой 6 дней в неделю для поднятия общего жизненного тонуса, повышения ясности сознания, возможности духовного и физического развития, повышения концентрации внимания для более эффективного достижения целей, а также общего оздоровления организма, повышение яркости и качества проживания жизни.
Критерий завершения
В течении 2 месяцев я занимаюсь йогой 6 раз в неделю.
Личные ресурсы
Время, информация, знания.
Экологичность цели
Мне важно достичь этой цели для поднятия качества и уровня жизни, для того чтобы использовать время более эффективно. Я ставлю достижение этой цели-привычки по собственному желанию и доброй воле. эта цель полностью зависит от меня и не навязана мне кем-либо.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
