1

Этап 1

Питание

2

Этап 2

Брусья и турники

28 мая—28 июня

3

Этап 3

Кроссфит

29 августа—29 августа

1

Этап 1

Питание

2

Этап 2

Брусья и турники

28 мая—28 июня

3

Этап 3

Кроссфит

29 августа—29 августа

28 мая 2015 29 августа 2015
Цель просрочена на 3363 дня

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 5 месяцев 5 дней

Спорт и Фитнес

Набрать мышечную массу 80 кг

За три месяца доведу свой вес до 80 кг, с 70 кг

 Критерий завершения

80 кг на весах

 Личные ресурсы

время, информация

  1. Питание

    Питаться 5 раз в день

  2. Брусья и турники

    Заниматься на брусьях и турниках с понедельника по пятницу на протяжении месяца

  3. Кроссфит

    приобрести абонемент на 12 занятий в зал кроссфита

  • 2431
  • 28 мая 2015, 03:00
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?