1

Etapa 1

Питание

2

Etapa 2

Брусья и турники

28 mayo—28 junio

3

Etapa 3

Кроссфит

29 agosto—29 agosto

1

Etapa 1

Питание

2

Etapa 2

Брусья и турники

28 mayo—28 junio

3

Etapa 3

Кроссфит

29 agosto—29 agosto

28 mayo 2015 29 agosto 2015
outdated

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 10 años 9 meses 16 días

Deporte y Fitness

Набрать мышечную массу 80 кг

За три месяца доведу свой вес до 80 кг, с 70 кг

 Criterio del fin

80 кг на весах

 Recursos personales

время, информация

  1. Питание

    Питаться 5 раз в день

  2. Брусья и турники

    Заниматься на брусьях и турниках с понедельника по пятницу на протяжении месяца

  3. Кроссфит

    приобрести абонемент на 12 занятий в зал кроссфита

  • 3049
  • 28 mayo 2015, 03:00
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Registración rápida a través de redes sociales
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

not_registered
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?