1

Step 1

Изучить информацию по тренировкам бега на короткие дистанции

2

Step 2

Определить за сколько я бегу 100 метров сейчас

3

Step 3

Тренировки 2-3 раза в неделю

4

Step 4

Контроль показателей 1 числа каждого месяца

5

Step 5

Достижение желаемого результата

1

Step 1

Изучить информацию по тренировкам бега на короткие дистанции

2

Step 2

Определить за сколько я бегу 100 метров сейчас

3

Step 3

Тренировки 2-3 раза в неделю

4

Step 4

Контроль показателей 1 числа каждого месяца

5

Step 5

Достижение желаемого результата

30 May 2015 02 September 2015
The goal is overdue by 3763 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 10 years 4 months 24 days

Sport & Fitness

Пробегать 100 метров за 13,6 секунд

Мне нужно достичь эту цель для того, чтобы сдавать нормативы по физической подготовке на отличный уровень, что увеличивает размер моего денежного довольствия и ускоряет достижение моих материальных целей...

 Goal Accomplishment Criteria

Сдача норматива: бег на 100 метров за 13,6 секунд или менее

 Personal resources

Целеустремленность

  1. Изучить информацию по тренировкам бега на короткие дистанции

    1. Информация в сети

    2. Консультации специалистов

  2. Определить за сколько я бегу 100 метров сейчас

    купить секундомер и точно засечь исходный уровень

  3. Тренировки 2-3 раза в неделю

  4. Контроль показателей 1 числа каждого месяца

  5. Достижение желаемого результата

  • 7740
  • 30 May 2015, 05:13
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?