30 дней без сладкого. Эксперимент.

Однажды я уже ставила такой эксперимент - месяц без сладкого. Первые дни было безумно тяжело, а к концу срока мне уже самой его просто не хотелось.

А сегодня посмотрела одно интересное видео. (Спасибо Михаилу Нинину за наводку))

И в общем, хочу повторить этот эксперимент. Всё просто. Вроде бы)))

То есть, я отказываюсь от различных пирожных, тортов, печенья, конфет, сгущенки, шоколада и т.д. Чай я и так пью без сахара.

Что можно:

• мед (я его добавляю в кашу вместо сахара)
• фрукты/сухофрукты

Я надеюсь, что по завершении этих 30 дней у меня уже не будет сильной тяги к сладкому.