Здоровое питание

Прямой эфир
похожих целей

• Цель считаю достигнутой, несмотря на технический сбой. Ровно 55 дней с 11 февраля до 6 апреля – следила за тем, что я ем, и вела дневник питания. Старалась питаться по принципу метаболической тарелки

  55 дней сбалансированного питания

  Белкина

  0

• Цель считаю достигнутой, несмотря на технический сбой. Ровно 55 дней с 11 февраля до 6 апреля – следила за тем, что я ем, и вела дневник питания. Старалась питаться по принципу метаболической тарелки

  55 дней сбалансированного питания

  Белкина

  2

• День 55 - завершающий - 6.04.5 8.30 - Каша овсяная с изюмом, яйцо вареное, яблоко, мандарин, хлебец с мягким сыром, чай 13.00 - салат со сметаной, пюре картофельное, бедро куриное 17.00 - чай, кусоче

  55 дней сбалансированного питания

  Белкина

  0

• День 54 - 5.04.25 7.30 - кашая ячневая на воде и молоке, конвертик из лаваша с творогом и зеленью, отруби кукурузные, киви, чай 13.00 - пекинка, огурец, пюре картофельное, три куриные котлеты, чай 17.

  55 дней сбалансированного питания

  Белкина

  0

• День 53 - 4.04.25 7.30 - омлет со шпинатом, слайс зерновой с творожным сыром и ломтиками огурца, мандарин, чай. 12.30 - салат овощной без масла, рис с мясом, чай 16.00 - чай, печеный пирожок с печенью

  55 дней сбалансированного питания

  Белкина

  0