Спорт та Фітнес
5 дней в неделю проходить минимум по 10 000 шагов пешком
Есть 2 цели, которые откроются мне после достижения этой.
1) Я буду точно уверен в том, что моё тело готово к тренировкам в качалке и пойду в спортзал, чтобы раскачать своё тело до честной М-ки.
2) Я смогу начать бегать, повышая свою выносливость и готовясь к занятию борьбой.
Критерій завершення
За 21 шагомер должен показать 210 000 шагов. А в процессе, ежедневно нужно выкладывать вечерний скриншот экрана шагомера за каждый будний день.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
