1

Этап 1

1 ноября - 60 кг

11 октября—01 ноября

2

Этап 2

1 декабря - 58 кг

01 ноября—01 декабря

3

Этап 3

1 января - 56 кг

01 декабря—01 января

1

Этап 1

1 ноября - 60 кг

11 октября—01 ноября

2

Этап 2

1 декабря - 58 кг

01 ноября—01 декабря

3

Этап 3

1 января - 56 кг

01 декабря—01 января

31 мая 2015 01 января 2016
Цель завершена 21 ноября 2015
Здоровье

Трансформация тела / Изменить свое тело. Сделать таким о котором всегда мечтала.

Все заново

 Критерий завершения

Красивая фигура, вес 56кг

  1. 1 ноября - 60 кг

    Отслеживать количество воды

    Спорт - через день 1,5часа

    Следить за питанием.

    Считать каллории

  2. 1 декабря - 58 кг

    Отслеживать количество воды

    Спорт - через день 1,5часа

    Следить за питанием.

    Считать каллории

  3. 1 января - 56 кг

    Отслеживать количество воды

    Спорт - через день 1,5часа

    Следить за питанием.

    Считать каллории

  • 1943
  • 31 мая 2015, 20:50
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?