Здоровье
Не кушать после 18:00
Долгое время чувствую себя нехорошо. Знаю что это связано с перееданием и особенно с кушаньями перед сном. Хочу попробовать не кушать после 18:00, только пить водичку. Не думаю что от этого мне станет хуже, даже наоборот, почищу свой организм. Начну с 21 дня, а дальше посмотрим :-)
Критерий завершения
Истечение времени
- 1427
- 01 июня 2015, 01:58
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением