Трени на турнике три раза в неделю
Тренируюсь регулярно, но не дохожу до турника, ранее регулярно ходил года полтора назад, а может и два...тема по нраву, лето позволяет. Что делаю: занимаюсь и продвигаюсь по этому направлению. Подтягивания и всякие силовые на турнике.
Критерий завершения
регулярность, систематичность, честность
-
ПодИтог 15 Июня
всё идёт по плану без мешковины и отмазонов
-
ПодИтог 30 Июня, процесс продолжается регулярно
регулярность, развитие?
-
ПодИтог 15 Июля
как состояние эмоциональное, настроение, как проходят трени с желанием? или так через силу и вопросом когда это кончится?! Важный момент в осознанности процесса и его осмысления как части жизни или части системы, тянущей вниз и надоедающей
-
ПодИтог 31 Июля
Итог регулярности, честности, движения по плану и внутреннему духу, настрою
-
ПодИтог 14 Августа
Самый знаменательный день контроля : как успехи, как силушка богатырская ))?!?!? Как настроение
-
Итог 31 Августа - Завершение цели
Как всё проходило, впечатления, эмоции, выводы, уроки, опыт, напутствие, состояние духа?!
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
