Цель заморожена
Автор цели 27 июня 2015 года заморозил цель
Общая
Режим сна. Версия 2.0
Это уже вторая версия цели по корректировке режима сна, потому что я снова стала ложиться после часа ночи, и встать рано опять трудно. Значит, привычка не прижилась, и нужна вторая попытка. На этот раз осложню задачу: необходимо ложиться по-прежнему до часа ночи, а вот вставать не до десяти, а до девяти утра.
Критерий завершения
30 дней без провалов
Личные ресурсы
сила воли, азарт
Экологичность цели
здоровый сон и больше сил
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
