Сказать сладкому НЕТ!
Все мы очень любим сладкое , особенно тогда, когда нам его меньше всего можно.
Я решила полностью отказаться от сладкого, хотя бы на месяц и посмотреть что выйдет из этого. Причиной отказа от сладкого не является желание похудеть или еще что-то в этом роде....Просто.... Ну сколько можно?! Каждый день без печенки или конфетки не могу обойтись!
Раньше я постоянно пила чай обязательно с сахаром и не могла вообще без него , да еще и печенькой закусывала. Но я смогла отказаться от этой привычки. Сейчас я абсолютно спокойной пью чай без сахара , а если добавлю его, то даже кажется слишком сладким. Теперь надо ограничить себя во всех остальных сладостях. :)
Ну что , начнем!:)
Критерий завершения
31 день без сладкого
Личные ресурсы
Буду заменять все вкусненькое, еще наиболее вкусненьким. А это фруктами!
Всякий раз как мне захочется, что-то из запретного, я буду есть фрукты, не ограничивая себя в них.
- 2787
- 02 июня 2015, 20:58
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением