Загальна
Коучинг - практика
1. Осознанное дыхание
2. Вечернее планирование
3. Ранняя побудка
4. Физическая активность
5. Обливание
6. Дыхательная гимнастика Стрельниковой
7. Вечерние вопросы:
-за что я благодарен себе за сегодня?
-что я завтра сделаю лучше?
-как я помог сегодня другим людям?
Критерій завершення
выработка навыка
Особисті ресурси
сила воли, упертость
Екологічність мети
моему Я это пригодится
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
