Мета закинута
Автор не відписував в цілі 9 років 5 месяців 18 днів
Здоров'я
Сын выполняет выполняет 2 ступень ГТО на золотой значок 27 ноября 2016 года
бег 60м - 10,5 с
бег 1 км - 4,50мин
прыжок с места - 1,6м
прыжок с разбега 2,9м
подтягивание - 5 раз
отжимание - 16 раз
достать пол ладонями в наклоне
метание мяча 150 грамм - 32м
бег на лыжах 1 км - 6,45мин
плавание - 50 м без учёта времени
Критерій завершення
выполнение 9 испытаний на золотой знак
-
1
бег 1 км -7.10
-
2. бег 1 км - 6.10
-
бег 1 км за 5.40 + прыжок в длину с места 1,3м + 1 раз подтянуться
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
