Здоров'я
Просыпаться в 5 часов утра
У меня уже была подобная цель, я её провалил, но на этот раз, дойду до завершения .
Причины почему лучше вставать пять часов утра:
- Подготовиться к предстоящему дню, подготовить себя, составить цели на день, в то время, пока остальной мир спит.
- Многое , в 5 часов утра сделать намного легче, чем в любое другое время ( во всяком случае у меня так )
- Наиболее подходящее время для обучения или самообразования
- Зарядка по утрам, заряжает нас энергией на целый день
...и много другое !
Если есть желания поделиться советами, прошу в комментарии...
Критерій завершення
21 подряд, подъем в 5 часов утра
Особисті ресурси
Сила воли, желание
Екологічність мети
Очень многое надо успеть сделать в этой жизни
- 3696
- 05 червня 2015, 16:43
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням