08
Провал через 1 день
09
Провал
10
Провал
11
Провал
12
Провал
13
Провал
14
Провал
15
Провал
16
Провал
17
Провал
18
Провал
19
Провал
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
Подъём в 6.00, контрастный душ, зарядка. После обеда физ. упражнения (руки, плечи, пресс, отжимания, приседания). Ложусь спать в 23.00
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.
Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно, пригласив 3 друзей на SmartProgress
Командная
цель
Email на все случаи и по любым вопросам
