Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 11 лет 6 месяцев 7 дней
Здоровье
вести здоровый образ жизни
Избавиться от привычек, дисциплинированно заниматься спортом, очистить от лишнего тело, мысли, эмоции, дела.
-
1 день
Отжимания 75 Присядания 50 Наклоны 50 -
описать необходимые действия по всем пространствам
По пунктам Физическое развитие Умственное и памяти Душевное -
физ культура http://smartprogress.ru/goal/edit/11265/#
Упражнений, начинаю: Подтягивания: 3 подхода по 10 раз
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
