1

Step 1

Завершить первые этапы тренировок

2

Step 2

Завершить вторые этапы

3

Step 3

Завершить программы

1

Step 1

Завершить первые этапы тренировок

2

Step 2

Завершить вторые этапы

3

Step 3

Завершить программы

10 June 2015 30 November 2015
outdated

Goal abandoned

The author does not write in the goal 10 years 11 months 13 days

Goal author

Антон

Russia, Первоуральск

39 years old

Sport & Fitness

Завершить тренировки по приложениям Push-Ups, Squats,Pull-Ups

Занимаюсь по приложениям на Android

 Goal Accomplishment Criteria

Приседания - 150 раз , отжимания 100 раз, подтягивания 30 раз. Каждое выполнить за один подход

 Personal resources

Время и упорство

 Goal ecological compatibility

Развить дисциплину и целеустремлённость,повысить физические кондиции

  1. Завершить первые этапы тренировок

    Отжимания 20 за подход

    Приседания 20 за подход

    Подтягивания 10 за подход

  2. Завершить вторые этапы

  3. Завершить программы

  • 3054
  • 10 June 2015, 17:50
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?