Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 8 лет 11 месяцев 12 дней
Спорт и Фитнес
Завершить тренировки по приложениям Push-Ups, Squats,Pull-Ups
Занимаюсь по приложениям на Android
Критерий завершения
Приседания - 150 раз , отжимания 100 раз, подтягивания 30 раз. Каждое выполнить за один подход
Личные ресурсы
Время и упорство
Экологичность цели
Развить дисциплину и целеустремлённость,повысить физические кондиции
-
Завершить первые этапы тренировок
Отжимания 20 за подход
Приседания 20 за подход
Подтягивания 10 за подход
-
Завершить вторые этапы
-
Завершить программы
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
