Здоровье
Фигура
Вдохновилась интервью с Бейонсе, поняла, что надо выглядеть хорошо, чтобы можно быыло носить обрягивающие красивые платьюшки) При это м все же придется поработать)) Поскольку цель не такая уж глобальная- надо скинуть киллограммов 5-6 и накачать мышцы, чтобы были красивые и в тонусе, мне кажется, 4 месяца зватит) Поехали!
Критерий завершения
красивая фигура подтянутая
-
Записаться на модерн или хореографию
-
Упражнения на пресс дома
И не только... растяжка, упражнения на ножки
-
Мотивирующие видео
Например, интервью с Бейонсе и Моникой Белуччи))
- 1562
- 12 июня 2015, 23:25
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением