1

Этап 1

Заменить 1 прием пищи на сырые фрукты или овощи

21 июня—21 июня

2

Этап 2

Заменить 2 приёма пищи на фрукты или овощи

28 июня—28 июня

3

Этап 3

Заменить 3 приёма пищи на сырые фрукты или овощи

05 июля—05 июля

1

Этап 1

Заменить 1 прием пищи на сырые фрукты или овощи

21 июня—21 июня

2

Этап 2

Заменить 2 приёма пищи на фрукты или овощи

28 июня—28 июня

3

Этап 3

Заменить 3 приёма пищи на сырые фрукты или овощи

05 июля—05 июля

14 июня 2015
Цель завершена 24 июня 2015

Автор цели

Здоровье

Попробывать сыроедение

Сейчас лето, самое время правильно и здорово питаться. Учитывая что всё витаминное и полезное совсем рядом. Давно была такая идея по пробовать сыроедение, чтобы очистить тело, мысли. Но всё как- то времени не было, то работа, то зима была и с продуктами туговато. А ещё очень хотелось бы разобраться в себе. Я кушаю мясо, но меня гнетёт и жалось к животным и то что оно вроде и не такое полезное. Хочется прислушаться к своему организму. И понять для себя есть ли необходимость его есть или это просто навеяно родителями и обществом.

 Критерий завершения

я 7 дней была сыроядной

 Личные ресурсы

Время, деньги, знания.

  1. Заменить 1 прием пищи на сырые фрукты или овощи

    на протяжении недели заменять 1 приём пищи на что то сырое

  2. Заменить 2 приёма пищи на фрукты или овощи

    на протяжении недели 2 приёма пищи заменять на полезные фрукты или овощи

  3. Заменить 3 приёма пищи на сырые фрукты или овощи

    на протяжении 7 дней кушать сырые фрукты и овощи и только их )

  • 1363
  • 14 июня 2015, 08:03
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?