Спорт и Фитнес
Немного спорта
Что-то давно не было спорта в моей жизни, по разным причинам и лень тут не на первом месте. Однако пора маленькими шажками менять что-то в лучшую сторону, поэтому открываю цель-привычку: каждый день упражнения на пресс. Ну пусть будет 3 подхода по 30 раз.
Критерий завершения
Заниматься каждый день в течении 21 дня
- 1574
- 14 июня 2015, 08:32
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением