Спорт та Фітнес
Немного спорта
Что-то давно не было спорта в моей жизни, по разным причинам и лень тут не на первом месте. Однако пора маленькими шажками менять что-то в лучшую сторону, поэтому открываю цель-привычку: каждый день упражнения на пресс. Ну пусть будет 3 подхода по 30 раз.
Критерій завершення
Заниматься каждый день в течении 21 дня
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
