Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 9 лет 6 месяцев 10 дней
Спорт и Фитнес
Сделать выход на две руки.
Выполнить чистый выход на две руки до конца лета (2015).
Критерий завершения
Видео где я делаю выход на две.
-
Отжиматься на брусьях более двадцати раз за один подход.
-
Отжиматься от пола более двадцати раз за один подход.
-
Подтягиваться на турнике более двадцати раз за один подход.
-
Делать чистый выход силы через одну правую руку.
-
Делать чисты выход силы через одну левую руку.
-
Научиться выход силы "Буквой М".
-
Научиться выход силы из глубокого хвата на брусьях.
-
Научиться выход силы из глубокого хвата на турнике.
-
Научиться чистый выход силы на две руки)
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
