Health
Регулярная зарядка
Как в старое доброе время зарядку делали все, теперь зарядку буду делать в отдельно взятой квартире. Вырабатываем привычку.
Пробовала выполнять 21 день - держусь, а потом кидаю. Так что беру срок повнушительнее - 2 месяца
Goal Accomplishment Criteria
Делать зарядку каждый день в течение 2 месяцев
Personal resources
Время, программы упражнений
Goal ecological compatibility
Все болит, лишний вес, усталость - пора от всего этого избавиться.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
