1

Etapa 1

Отказаться от сладкого

2

Etapa 2

Ежедневные пробежки по 30 мин

3

Etapa 3

Достичь веса 91,5 кг

4

Etapa 4

Достичь веса 89,5 - закрыть цель

1

Etapa 1

Отказаться от сладкого

2

Etapa 2

Ежедневные пробежки по 30 мин

3

Etapa 3

Достичь веса 91,5 кг

4

Etapa 4

Достичь веса 89,5 - закрыть цель

15 junio 2015 31 julio 2015
outdated

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 10 años 7 meses 15 días

Salud

Идеальный вес

Достичь и удерживать идеальный вес в пределах 86-89 кг(сейчас 93,6 кг).

 Criterio del fin

Вес 80+ кг

  1. Отказаться от сладкого

    7 дней не есть конфет, булочек и прочих сахаросодержащих продуктов.

  2. Ежедневные пробежки по 30 мин

    Сделать 7 раз подряд.

  3. Достичь веса 91,5 кг

  4. Достичь веса 89,5 - закрыть цель

  • 1557
  • 15 junio 2015, 15:19
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Registración rápida a través de redes sociales
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

not_registered
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?