Здоровье
Медитация и визуализация моего вИдения каждый день
Медитирую уже более полу года, но бывали периоды, когда я делал медитацию через день или вообще через три дня. Для еще большей мотивации создаю цель-привычку. Буду отписываться здесь о своих успехах и следить за собой. Так же добовляю, прочтение и визуализацию моего вИдения.
Критерий завершения
Медитирую 50 минут, визуализирую свое вИдение, каждый день
Личные ресурсы
Время, осознанность.
Экологичность цели
Медитация позволяет соединиться с своим внутренним я, быть более сосредоточенным, спокойным и гармоничным. Открывать в себе новые творческие способности. Ведь спокойствие соединяет нас, с своим творческим началом.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
