Здоров'я
Медитация и визуализация моего вИдения каждый день
Медитирую уже более полу года, но бывали периоды, когда я делал медитацию через день или вообще через три дня. Для еще большей мотивации создаю цель-привычку. Буду отписываться здесь о своих успехах и следить за собой. Так же добовляю, прочтение и визуализацию моего вИдения.
Критерій завершення
Медитирую 50 минут, визуализирую свое вИдение, каждый день
Особисті ресурси
Время, осознанность.
Екологічність мети
Медитация позволяет соединиться с своим внутренним я, быть более сосредоточенным, спокойным и гармоничным. Открывать в себе новые творческие способности. Ведь спокойствие соединяет нас, с своим творческим началом.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
