Здоров'я
"Good morning my friends" Версия 1.1. Или 100 км за 21 день.
Нас вдохновил Snork. И мы решили его догнать;) Теперь желать всем доброго утра я буду не одна:) И ко всему прочему мы будем бежать к цифре 100 км! Оптимальное время подъема по нашим расчетам 5:00. Бегаем два раза в день утром и вечером в течении 21 дня, формируя привычку;)
Критерій завершення
100 км+ привычка вставать в 5:00. Пробежка два раза в день.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
