Ни дня дома
На днях, я заметил, что могу провести целый день дома и ни разу не выйти на улицу, это ужасно!!! Но еще более страшная вещь, это мой досуг, за последние несколько лет, в 90% случаев, если я куда-либо выбирался из дома, чтоб отдохнут, это был бар. Нет, это не значит, что я постоянно напиваюсь, иной раз я в баре могу выпить только кофе или стакан морса, а даже если и пью алкоголь, то в небольших количествах.
Ну и как вы уже поняли, я решил менять положение дел:
1) Нельзя сидеть дома!
2) Надо разнообразить досуг!
В качестве досуга может быть что угодно(поход в театр или кино, обычная прогулка, выезд за город), единственное что вы поняли, это регулярно выделять на него хотя бы два часа в день.
Для начала, я попробую воплотить эту цель в жизнь до конца лета, а дальше посмотрим(но хотелось бы и дальше)
Так же в качестве дополнительной нагрузки к цели, небольшой подпункт:
1) Проехать на велосипеде 1000 км.
Эта идея у меня появилась еще в прошлом году, проехать за лето 1000км по городу, но было много работы и как-то забылось. В данном случаи цель немного сложнее, так как от лета осталось 2 месяца, возможно придется дать какие-то послабление, но давайте будем максималистами.
Goal Accomplishment Criteria
До конца лета, не провести не одного полного дня(24часа) дома!
-
Езда на велосипеде
Проехать 1000км
- 3403
- 29 June 2015, 23:49
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion