Планировать меню на 3 дня)
Очень хочется готовить новые блюда, а для этого мне нужна подготовка, чтобы найти рецепты, вдохновиться, купить нужные продукты) Поэтому цель - ввести в привычку время для подготовки, планирования меню - пока думаю буду выделять время два раза в неделю и на три дня планировать меню) Готовить новые блюда и переписывать в свою кулинарную книгу понравившиеся рецепты)
1. Написать список полезных блюд, которые я уже умею готовить
2. Написать список блюд, которые хотела бы приготовить
3. Поиск новых рецептов
4. Найти удобную форму для составлению меню, придумать как я буду это делать, чтобы было перед глазами - составить меню
5. Составить список покупок для магазина
Критерий завершения
у меня вошло в привычку планирование меню, выбрано определенное время для планирования, я готовлю новые блюда и записываю рецепты в свою кулинарную книгу
Личные ресурсы
инет, кулинарные книга по аюрведе, вырезки с рецептами здорового питания
Экологичность цели
высокая
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
