Спорт и Фитнес
Месяц подтягиваться на турнике каждый день! И отписываться в Вотсапе с фото
Сегодня первое число, прекрасный повод что-то в себе изменить к лучшему!
Отчет будет каждый день, за прогул у меня предусмотрена соответсвующая стимуляция и контролер :)
У меня много мыслей и желаний что-то в себе изменить, но реально пока результата не было.
Первым шагом я решил начать с не сложной на первый взгляд задачи. И так у меня месяц чтобы начать привыкать реально выполнять свои же цели.
Критерий завершения
месяц подтягиваний с ежедневным доказательством/отчетом
Личные ресурсы
Желание начать изменение с себя самого.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
