General
Сделать привычным утренний алгоритм действий
Определилась с алгоритмом действий, который должен стать привычным. Выглядит он следующим образом:
- пишу утренние страницы
- пишу статью для своего сайта два раза по 25 минут с пятиминутными перерывами
- планирую свой день в Todoist
- открываю браузер
- делаю три упражнения
Обычно после утренних страниц руки тянутся к браузеру. А если они побеждают, то уже обо всём остальном более важном можно забыть окончательно.
Алгоритм буду использовать в рабочие дни. В выходные - по желанию.
Goal Accomplishment Criteria
Алгоритм утренних действий соблюдается с лёгкостью и не вызывает дискомфорта.
Personal resources
Думаю, что из личных ресурсов мне нужен настрой.
Goal ecological compatibility
Нужно больше внимания уделить утренним часам, потому что они важны.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
