Загальна
Сделать привычным утренний алгоритм действий
Определилась с алгоритмом действий, который должен стать привычным. Выглядит он следующим образом:
- пишу утренние страницы
- пишу статью для своего сайта два раза по 25 минут с пятиминутными перерывами
- планирую свой день в Todoist
- открываю браузер
- делаю три упражнения
Обычно после утренних страниц руки тянутся к браузеру. А если они побеждают, то уже обо всём остальном более важном можно забыть окончательно.
Алгоритм буду использовать в рабочие дни. В выходные - по желанию.
Критерій завершення
Алгоритм утренних действий соблюдается с лёгкостью и не вызывает дискомфорта.
Особисті ресурси
Думаю, что из личных ресурсов мне нужен настрой.
Екологічність мети
Нужно больше внимания уделить утренним часам, потому что они важны.
- 3296
- 02 липня 2015, 06:49
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням