Goal abandoned
The author does not write in the goal 10 years 11 months 16 days
Health
Сбросить лишний вес
Хочу похудеть и привести тело в порядок. В качестве инструмента планирую использовать РДТ (Разгрузочно-диетическую терапию).
Goal Accomplishment Criteria
Мой вес составляет 78-80 кг.
Personal resources
Не требует особых ресурсов, кроме силы воли
Goal ecological compatibility
Крайне экологича
-
Начать РДТ
-
Провести РДТ в течение 9 дней
В течение 9 дней не употреблять пищу, вести активный образ жизни, посещать тренировки по WCS
-
Завершить РДТ
Аккуратно выйти из голодания и начать принимать пищу в соответсвии с программой здорового питания
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
