Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 9 лет 3 месяца 30 дней
Спорт и Фитнес
Набрать 3 кг
Необходимо преодолеть стагнацию в тренировочном процессе. Самое время подготовить себя к следующему сезону. Набирая по +3 кг сухой массы каждые полтора месяца, я смогу вовремя высушиться и подготовиться к лету 2016.
Критерий завершения
Дельта в +3 кг по истечении полутора месяцев
-
Написать новую программу тренировок
-
Набрать 1 кг
-
Набрать 1 кг
-
Набрать 1 кг
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
