1

Etapa 1

Написать новую программу тренировок

2

Etapa 2

Набрать 1 кг

3

Etapa 3

Набрать 1 кг

4

Etapa 4

Набрать 1 кг

1

Etapa 1

Написать новую программу тренировок

2

Etapa 2

Набрать 1 кг

3

Etapa 3

Набрать 1 кг

4

Etapa 4

Набрать 1 кг

05 julio 2015 31 agosto 2015
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 9 años 4 meses 20 días

Deporte y Fitness

Набрать 3 кг

Необходимо преодолеть стагнацию в тренировочном процессе. Самое время подготовить себя к следующему сезону. Набирая по +3 кг сухой массы каждые полтора месяца, я смогу вовремя высушиться и подготовиться к лету 2016.

 Criterio del fin

Дельта в +3 кг по истечении полутора месяцев

  1. Написать новую программу тренировок

  2. Набрать 1 кг

  3. Набрать 1 кг

  4. Набрать 1 кг

  • 958
  • 05 julio 2015, 15:52
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?