1

Этап 1

20 кг

2

Этап 2

25 кг

3

Этап 3

30 кг

4

Этап 4

35 кг

5

Этап 5

40 кг

6

Этап 6

45 кг

7

Этап 7

50 кг

8

Этап 8

52.5 кг

9

Этап 9

55 кг

10

Этап 10

57.5 кг

11

Этап 11

60 кг

1

Этап 1

20 кг

2

Этап 2

25 кг

3

Этап 3

30 кг

4

Этап 4

35 кг

5

Этап 5

40 кг

6

Этап 6

45 кг

7

Этап 7

50 кг

8

Этап 8

52.5 кг

9

Этап 9

55 кг

10

Этап 10

57.5 кг

11

Этап 11

60 кг

06 июля 2015 17 апреля 2016
Цель просрочена на 3172 дня
Подробно Кратко

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 12 дней

Автор цели

Павел

Россия, Москва

33 года

Отправить сообщение

Добавить в друзья

Спорт и Фитнес

Армейский жим 60 килограмм 10 раз .

Решил привести плечи в порядок .

 Критерий завершения

Выполнить армейский жим 60 килограмм 10 раз.

  1. 20 кг

  2. 25 кг

  3. 30 кг

  4. 35 кг

  5. 40 кг

  6. 45 кг

  7. 50 кг

  8. 52.5 кг

  9. 55 кг

  10. 57.5 кг

  11. 60 кг

  • 5933
  • 06 июля 2015, 23:17

Цель состоит в группе

Бодибилдинг

  • 1071

    участник

  • 1203

    цели
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Настройки

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно, пригласив 3 друзей на SmartProgress

Пригласить друзей

Командная
цель

Купить

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель