General
привить дисциплины и хорошие привычки
- каждый день ставить маленькую цель (которая сделает мою жизнь лучше)
- соблюдать режим дня. ложится не позже 24 и вставать не позже 8
- ежедневное выполнение зарядки
- сократить употребление сахара до минимума
- не ленится отписываться о продвижение во всех целях
Criterio del fin
Привычки стали привычками.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
