Сесть на шпагат!

Честно говоря,

в жизни я умудрялась сесть на шпагат три раза :D Совсем карапузом, когда занималась хореографией (мне тогда было около лет 7-8). Второй раз мне удавалось сесть на продольный шпагат во время занятий тайским боксом (ах мои 19 лет!). Третий раз я умудрилась блистательно сесть на шпагат во время одной пьянки ))) до сих пор все вспоминают момент и хорошо еще, что все обошлось))))

Состояние сейчас: мои мышцы ног еле-еле тянутся, и до шпагат мне очень далеко.

План:

занимаюсь по видео: и

Постараюсь заниматься так часто, как позволит мое свободное время. Буду отслеживать за сколько тренировок реально сесть на шпагат.