повысить уровень английского до upper-intermediate

Хочу поменять работу, найти более оплачиваемую. Часто в вакансиях требуется знание английского не ниже upper-intermediate. Когда-то в школе знания были приличные, да и способность к языкам присутствует. Без практики, понятное дело, через много лет формулировать простейшие фразы на английском безумно тяжело