Спорт и Фитнес
Бег каждое утро + турник через день
Второй заход, теперь буду знать что 3 дня пропуска убивают цель.
Собственно подъем в 6 утра, бег, турник 5 подходов по самочуствию
Критерий завершения
Выполнено минимум 20 пробежек
Личные ресурсы
Время, мотивация, здоровый сон
- 2057
- 15 июля 2015, 13:43
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением