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Никита

Rusia

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Deporte y Fitness

Бег каждое утро + турник через день

Второй заход, теперь буду знать что 3 дня пропуска убивают цель.

Собственно подъем в 6 утра, бег, турник 5 подходов по самочуствию

 Criterio del fin

Выполнено минимум 20 пробежек

 Recursos personales

Время, мотивация, здоровый сон

  • 2027
  • 15 julio 2015, 13:43

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