Здоровье
Возобновить пробежки по Тропаревскому лесопарку!
Начал бегать в конце Июня, сейчас уже неделю не бегаю, и реально переживаю что не бегаю.
Критерий завершения
За месяц совершить 20 пробежек + 1000 раз сделать 33 упражнений по 30 раз.
Личные ресурсы
2 гантели по 3 кг. (1000 действий за час-полтора, это тяжело к стати !!!!)
Экологичность цели
Это важно для моей дисциплины.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
