Salud
Возобновить пробежки по Тропаревскому лесопарку!
Начал бегать в конце Июня, сейчас уже неделю не бегаю, и реально переживаю что не бегаю.
Criterio del fin
За месяц совершить 20 пробежек + 1000 раз сделать 33 упражнений по 30 раз.
Recursos personales
2 гантели по 3 кг. (1000 действий за час-полтора, это тяжело к стати !!!!)
Lo ecológico del objetivo
Это важно для моей дисциплины.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
