1

Step 1

.

2

Step 2

.

3

Step 3

.

4

Step 4

.

5

Step 5

.

6

Step 6

.

7

Step 7

.

8

Step 8

.

9

Step 9

.

10

Step 10

.

11

Step 11

.

12

Step 12

.

13

Step 13

.

14

Step 14

.

15

Step 15

.

16

Step 16

.

17

Step 17

.

18

Step 18

.

19

Step 19

.

20

Step 20

.

21

Step 21

.

22

Step 22

.

23

Step 23

.

24

Step 24

.

25

Step 25

.

26

Step 26

.

27

Step 27

.

28

Step 28

.

29

Step 29

.

30

Step 30

.

31

Step 31

.

32

Step 32

.

33

Step 33

.

34

Step 34

.

35

Step 35

.

36

Step 36

.

37

Step 37

.

38

Step 38

.

39

Step 39

.

40

Step 40

.

41

Step 41

.

42

Step 42

.

43

Step 43

.

44

Step 44

.

45

Step 45

.

46

Step 46

.

47

Step 47

.

48

Step 48

.

49

Step 49

.

50

Step 50

.

51

Step 51

.

52

Step 52

.

53

Step 53

.

54

Step 54

.

55

Step 55

.

56

Step 56

.

57

Step 57

.

58

Step 58

.

59

Step 59

.

60

Step 60

.

61

Step 61

.

62

Step 62

.

63

Step 63

.

1

Step 1

.

2

Step 2

.

3

Step 3

.

4

Step 4

.

5

Step 5

.

6

Step 6

.

7

Step 7

.

8

Step 8

.

9

Step 9

.

10

Step 10

.

11

Step 11

.

12

Step 12

.

13

Step 13

.

14

Step 14

.

15

Step 15

.

16

Step 16

.

17

Step 17

.

18

Step 18

.

19

Step 19

.

20

Step 20

.

21

Step 21

.

22

Step 22

.

23

Step 23

.

24

Step 24

.

25

Step 25

.

26

Step 26

.

27

Step 27

.

28

Step 28

.

29

Step 29

.

30

Step 30

.

31

Step 31

.

32

Step 32

.

33

Step 33

.

34

Step 34

.

35

Step 35

.

36

Step 36

.

37

Step 37

.

38

Step 38

.

39

Step 39

.

40

Step 40

.

41

Step 41

.

42

Step 42

.

43

Step 43

.

44

Step 44

.

45

Step 45

.

46

Step 46

.

47

Step 47

.

48

Step 48

.

49

Step 49

.

50

Step 50

.

51

Step 51

.

52

Step 52

.

53

Step 53

.

54

Step 54

.

55

Step 55

.

56

Step 56

.

57

Step 57

.

58

Step 58

.

59

Step 59

.

60

Step 60

.

61

Step 61

.

62

Step 62

.

63

Step 63

.

17 July 2015 01 September 2015
Goal completed 14 December 2015

Goal author

Илья

Russia, Саратов

27 years old

Health

Я тренируюсь 4 раза и бегаю/альтернатива 5 раз в неделю.

И хотя я опубликовал эту цель в smartprogress только сегодня, поставил я ее еще 1 июня и все это время я делал шаги к ее достижению. Чтобы полностью достичь эту цель мне осталось потренироваться 28 раз и сделать 35 пробежек/альтернатив.

В отчетах я не буду прикреплять фото своих кроссовок и фотографии в духе "смотрите, я бегаю". Так что можете думать, что раз уж нет фоток - я вру;)

На это есть 2 причины: я не вижу в этом смысла - я делаю это для себя, а врать себе очень глупо, а еще помимо высоких моральных принципов я бегаю и тренируюсь в шортах без карманов, а это значительно усложняет процесс создания фотокарточки.

 Goal Accomplishment Criteria

Я сделал 28 тренировок и 35 пробежек/альтернатив до конца лета.

  1. .

  2. .

  3. .

  4. .

  5. .

  6. .

  7. .

  8. .

  9. .

  10. .

  11. .

  12. .

  13. .

  14. .

  15. .

  16. .

  17. .

  18. .

  19. .

  20. .

  21. .

  22. .

  23. .

  24. .

  25. .

  26. .

  27. .

  28. .

  29. .

  30. .

  31. .

  32. .

  33. .

  34. .

  35. .

  36. .

  37. .

  38. .

  39. .

  40. .

  41. .

  42. .

  43. .

  44. .

  45. .

  46. .

  47. .

  48. .

  49. .

  50. .

  51. .

  52. .

  53. .

  54. .

  55. .

  56. .

  57. .

  58. .

  59. .

  60. .

  61. .

  62. .

  63. .

  • 2009
  • 17 July 2015, 07:48
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?