Победить информационное обжорство и накопительство с помощью игры
Если честно, меня всегда удивляли люди, которые пытались превратить свою жизнь в игру. Высший пилотаж - это когда можешь просто жить и получать удовольствие от того, что делаешь. Нет никаких рамок, никаких запретов - тебе они просто не нужны, ты и без них все делаешь верно. Но выяснилось, что мне самой до этого еще очень далеко. Всему виной мое "информационное обжорство" и страсть к накоплению информации.
В детстве и юности появление у меня новых книги, фильма, игры или музыкального альбома приводило меня в восторг. Это всегда становилось настоящим событием. Еще по дороге домой я начинала читать книгу или вертеть коробочку так и этак в блаженном предвкушении. И мне бы точно не пришло в голову засунуть покупку на антресоли и забыть о ней на пару лет.
А сейчас? Сейчас, когда почти все можно скачать, я просто бесконечно накапливаю все это. Никакого радостного предвкушения и чудесного послевкусия. Могу читать одновременно пять и более книг без настоящего погружения в них. Фильмы, игры, сериалы, книги, журналы и особенно музыка - все это копится, потому что не воспринимается как что-то важное.
Я поняла, что хочу вернуть себе радость от чтения, прослушивания, просмотра, игры. Пусть каждые книга, фильм, игра, журнал, музыкальный альбом снова станут для меня важным событием. Чем-то, что я буду по-настоящему ценить.
И я придумала игру. За полезные действия я буду начислять себе баллы, за которые нужно будет "покупать" информационные блага. Кроме информации, "покупать" также придется и право покушать сладкого - с ним та же история))
Расценки и правила - в этапах цели.
Срок ориентировочно до конца сентября, дальше - по ситуации.
-
Разработать список "полезных дел" с расценками
Написать пост в блог - 2 очка. Написать статью для lady.tut.by - 3 очка, если она не первая за неделю - 4 очка.
Написать главу книги - 2 очка.
Завершить рабочую неделю - 1 очко. Дожить до очередного отпуска - 5 бонусных очков.
Уборка - 1 очко за 20 минут.. Приготовить блюдо или сходить на рынок - 1 очко.
Велосипед - 1 очко, танцы (более 30 минут)/гимнастика (более 20 минут) - 2 очка.
Навестить бабушку/встретиться с друзьями - 1 очко. Посетить или организовать мероприятие - 2 очка.
Дочитать книгу - 2 очка, на английском - 4 очка. Прочитать номер журнала - 1 очко.
Посмотреть фильм на английском - 2 очка, сезон сериала - 4 очка, посмотреть познавательный фильм или видео на 40 минут и более на любом языке - 2 очка.
Пройти компьютерную игру - 2 очка.
Посетить врача - 1 очко.
Завершить цель на smartprogress.do - 2 очка.
Выучить 10 английских слов - 1 очко.
-
Разработать расценки "покупок"
Книга или фильм - 10 очков, музыкальный альбом - 1 очко за песню, серия сериала - 7 очков (5, если на английском), журнал - 3 очка, компьютерная игра - 25 очков.
-
Тестирование (полторы недели)
-
Первая неделя
-
Вторая неделя
-
Третья неделя
-
Четвертая неделя
-
Пятая неделя
-
Шестая неделя
-
Седьмая неделя
-
Восьмая неделя
- 7542
- 18 июля 2015, 07:24
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением